Ausdauer
Laktattest und Spiroergometrie
Bei diesen beiden Diagnoseverfahren steht die Bestimmung der Ausdauerleistungsfähigkeit auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer im Vordergrund. Auch das eigene Rennrad mit den vertrauten Komponenten kann hier ohne Probleme zum Einsatz kommen.
Im Rahmen eines Stufen-Belastungstests werden neben der Herzfrequenz die Entwicklung der Milchsäurekonzentration (Laktat) im Blut und/oder die Zusammensetzung der Atemgase bei steigender Belastung gemessen und computergestütztanalysiert. Die Testergebnisse erlauben die Bestimmung individueller Trainingspulsfrequenzen als wichtige Basis der zielorientierten Trainingsplanung und -steuerung. Gleichzeitig dienen die Daten im Rahmen von Verlaufsmessungen über einen längeren Zeitraum der Kontrolle des Trainingserfolges.
Der verantwortungsvolle Umgang mit Ihrer Gesundheit steht im medicos.Osnabrück an erster Stelle. Insbesondere für Neu- und Wiedereinsteiger ab dem 35. Lebensjahr empfehlen wir daher zunächst eine eingehende, ärztliche Untersuchung des Herz-Kreislauf-Systems, um bisher unerkannte Einschränkungen durch möglicherweise vorhandene Risikofaktoren festzustellen bzw. auszuschließen.
Für alle Interessierten, die nach einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und nach Absprache mit dem behandelnden Kardiologen ein effektives und sicheres Ausdauertraining anstreben, bieten wir die Spiroergometrie auch mit einer begleitenden Elektrokardiographie (EKG) unter kardiologischer Aufsicht an.
