Kraft
Tergumed-3D-Test
Auch die exakte Ermittlung von Beweglichkeit und Kraft der gesamten Rumpfmuskulatur spielt im Rahmen der Gesundheits- und Leistungsdiagnostik eine zentrale Rolle. Häufig sind Fehlstellungen im Halte- und Stützapparat oder Schwächen im Bewegungsapparat dafür verantwortlich, dass sich ein intensiviertes Training leistungsmindernd oder sogar körperlich schädigend auswirkt.
Mit dem dreidimensionalen, computergestützten Testsystem Tergumed-3D ist eine Messung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, im Brustwirbel- u. Lendenwirbelbereich, sowie eine Messung der Kraftentfaltungen der einzelnen anatomischen Ebenen der BWS-/LWS-Gelenkmotorik möglich. Dabei können vorhandene Bewegungs- und Kraftdefizite diagnostiziert, Behandlungsziele definiert und erzielte Genesungsfortschritte dokumentiert werden.
Durch den Tergumed-3D-Test festgestellte Einschränkungen können oftmals durch gezieltes Muskelaufbautraining im medicos.Osnabrück verringert oder sogar abgestellt werden.
Isokinetik-Test
Unter Isokinetik versteht man computerunterstützte Systeme, die in der Lage sind, genau definierte Bewegungen bei konstanter Winkelgeschwindigkeit durchzuführen.
Während einer für das jeweilige Gelenk charakteristischen Bewegung werden die von der Testperson aufgebrachten Kräfte (Drehmomente), das Bewegungsausmaß, sowie die verrichtete Arbeit in Joule und die jeweilige Leistung in Watt gemessen. Es werden somit alle Daten erhoben, die über die Funktion und die Leistungsfähigkeit einer Gelenkseinheit samt der dazugehörigen Muskelgruppe etwas aussagen.
Ziel ist es, Störungen in Bewegungsabläufen und deren Zustandekommen zu diagnostizieren und diese durch ein exakt abgestimmtes Krafttraining zu reduzieren oder sogar zu beheben.
Es können zu folgenden Funktionsstörungen Aussagen getroffen werden:
- Muskeldysbalancen (Verhältnis Agonist-Antagonist)
- Muskelasymmetrien (z.B. rechts/links Vergleich)
- Eingeschränkte Bewegungsausmaße
- Art und Weise bzw. Qualität des erreichten Leistung
- Drehmoment / Leistung im Vergleich zur Norm
