Rehabilitationssport

Gönnen Sie sich darüber hinaus ein ganz persönliches und spezielles Muskelaufbau-Training oder Sie genießen unsere Saunalandschaft und das Bewegungsbad aus vollen Zügen. Wir haben zwei verschiedene Leistungspakete zusammengestellt:

1. Rehabilitationssport (Kein Zusatzbeitrag)

Übungseinheiten:
2 mal pro Woche Gruppengymnastik

Gruppentermine:
Gruppe 1: Montag, 7.30 Uhr - 8.15 Uhr, Gruppenraum 3
                 Donnerstag, 7.30 Uhr - 8.15 Uhr, Gruppenraum 3
Gruppe 2: Montag, 20.00 Uhr - 20.45 Uhr, Gruppenraum 1
                 Donnerstag, 20.00 Uhr - 20.45 Uhr, Gruppenraum 3
Gruppe 3: Montag, 8.00 Uhr - 8.45 Uhr, Gruppenraum 1
                 Donnerstag, 7.30 Uhr - 8.15 Uhr, Gruppenraum 1
Gruppe 4: Dienstag, 13.00 Uhr - 13.45 Uhr, Gruppenraum 1
                 Freitag, 12.00 Uhr - 12.45 Uhr, Gruppenraum 1
Gruppe 5: Montag, 19.00 Uhr - 19.45 Uhr, Gruppenraum 1
                 Mittwoch, 19.30 Uhr - 20.15 Uhr Gruppenraum 1
Gruppe 6: Montag, 15.00 Uhr - 15.45 Uhr, Gruppenraum 1
                 Donnerstag, 15.00 Uhr - 15.45 Uhr, Gruppenraum 1

2. Rehabilitationssport (mit Zusatzleistung: Gesundheitsstraße)

Übungseinheiten: Wählen Sie 1-2 mal pro Woche Gruppengymnastik aus unserem umfangreichen Kursprogramm. Derzeit bieten wir Ihnen ca. 30 Gruppen pro Woche an, die Sie flexibel und ohne Anmeldung nutzen können.

Gruppentermine: siehe aktueller Kursplan

Kursprogramm ab 30.01.2012 (28KB)

Kursprogramm

Zusätzlich bieten wir Ihnen:

• Muskelaufbau an med. Geräten in der medicos.sport Halle mit freier Zeitwahl an 7 Tagen in der Woche
• Einführung und Erstellung eines individuellen Trainingsplanes
• regelmäßige Rücksprachetermine mit Sport- oder Physiotherapeuten
• Schwimmbadnutzung am Samstag und Sonntag

Monatlicher Beitrag: ab 37 Euro
inklusive Wassergymnastik: ab 45 Euro