Unsere Kurse:
Gesunder Freizeitspaß.
Falls Sie neben den individuellen Trainingsprogrammen lieber in der Gruppe Ihren Sport genießen, sind unsere Kurse bestens für Ihren gesunden Freizeitspaß geeignet.
Die Kurse werden ausschließlich von qualifizierten Physiotherapeut*innen und Dipl. Sportwissenschaftler*innen oder Sport- und Gymnastiklehrer*innen geleitet. In diesen Themeninseln für Ihre Gesundheit bringen Sie Ihren Körper ohne viel Aufwand leicht und locker in Schwung.
Wir bieten Ihnen verschiedene Kurse zu den Themen Rehasport, Entspannung und Rückengymnastik an.
Hier finden Sie einen Überblick über unsere aktuellen Kurse:
Kursplan medicos.sport Clubmodell
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
07:30 – 08:15 Uhr Gruppenraum 1 Ganzkörpertraining |
07:30 – 08:15 Uhr Gruppenraum 3 Ganzkörpertraining |
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08:15 – 09:00 Uhr Gruppenraum 1 Pilates |
08:15 – 09:00 Uhr Gruppenraum 1 Beweglichkeit & Entspannung |
08:15 – 09:00 Uhr Gruppenraum 2 FLOW |
08:15 – 09:00 Uhr Gruppenraum 1 Body Workout |
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09:15 – 10:00 Uhr Gruppenraum 1 Ganzkörpertraining |
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16:00 – 16:45 Uhr Gruppenraum 1 Body Workout |
16:00 – 16:45 Uhr Gruppenraum 1 Rücken Fit |
16:00 – 16:45 Uhr Gruppenraum 2 Ganzkörpertraining |
16:00 – 16:45 Uhr Gruppenraum 1 Ganzkörpertraining |
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17:00 – 17:45 Uhr Gruppenraum 1 Body Workout |
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17:30 – 18:15 Uhr Gruppenraum 2 Beweglichkeit & Entspannung |
17:30 – 18:15 Uhr ONLINE Beweglichkeit & Entspannung |
17:30 – 18:15 Uhr Gruppenraum 1 Rücken Fit |
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18:00 – 18:45 Uhr Gruppenraum 1 Body Workout |
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18:30 – 19:15 Uhr Gruppenraum 2 Rücken Fit |
18:45 – 19:30 Uhr Gruppenraum 1 Rücken Fit |
Anmeldungen zu den aktuellen Kursen unter: Sportmeo MEDICOS.SPORT