Herz- und Rehasport

In unseremambulanten Herzsportangebot haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung von Therapeut*innen mit fachbezogener Zusatzqualifikation und unter Aufsicht einer Ärztin bzw. eines Arztes Ihre Gesundheit zu verbessern.
Über die normale Verordnung durch die Krankenkasse oder den Rentenversicherungsträger (i.d.R. Gruppen-Gymnastik) bieten wir Ihnen weitere Maßnahmen, die speziell auf ihre individuellen Fähigkeiten abgestimmt sind. So können Sie neben gymnastischen und koordinativen Übungseinheiten auch auf monitorüberwachtes Ergometertraining (EKG-Monitoring) sowie auf die medizinische Trainingstherapie zurückgreifen.
Begleitend stellen wir Seminare mit verschiedenen gesundheitsrelevanten Themen zur Verfügung – die konkreten Termine werden Ihnen rechtzeitig bekannt gegeben.

REHA-SPORT

Beim Rehasport werden in der Gruppe Fähigkeiten erworben, erhalten und ausgebaut um die Lebensqualität und Gesundheit zu erhalten oder wieder zu erlangen.
Der Austausch mit anderen Teilnehmer*innen, die ähnliche Einschränkungen haben, ist besonders wichtig. Dabei steht das Erreichen des Ziels der Rehabilitation im Vordergrund.
Beim Rehasport geht es nicht nur um das Absolvieren bestimmter Übungen, sondern auch sportmethodische und pädagogische Aspekte. Beispielsweise Regelmäßigkeit, langfristige Steigerung der Belastung, pädagogische Einwirkung auf die Rehasportler*innen und die Gruppendynamik.
Probleme am Stütz- und Bewegungsapparat und/oder im Herz-Kreislaufsystem sind weit verbreitet. Beschwerden, wie z.B. lang anhaltende Rückenschmerzen, können oft im Rahmen einer Rehabilitation und mit den klassischen Heilmitteln nicht ausreichend therapiert werden.
Die Erfahrungen aus der ambulanten Rehabilitation und der Sportmedizin zeigen, dass nur mit einem langfristigen, aktiv ausgerichteten Training eine deutliche Besserung der Beschwerden zu erzielen ist. Dafür bietet der Rehasport eine geeignete Grundlage.